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药物性耳鸣的食疗方法有哪些营养饮食

时间:2019-07-26  来源:养生粥

耳鸣的类型是非常多的,这种耳部疾病的治疗方法,一般都采用食疗,食疗效果好也没有副作用。药物性耳鸣有哪些食疗方法?药物性耳鸣是生活中常见的耳部疾病,属于神经性耳聋、耳鸣范畴,临床施治中,若能配合合理的膳食调养,则疗效更佳。

下面为大家介绍以下食疗方法:

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一、补充含铁量丰富的食物:

如:猪肝、羊肝、动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。

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二、补充含锌量丰富的食物:

黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

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三、补充含镁丰富的食物:

黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

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四、补充含钙丰富的食物:

鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。

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