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菊花茶的泡法 10款菊花药膳方养颜保健

时间:2019-11-28  来源:养生粥

菊花是一种很常见的花,它除了具有观察价值以外,还可以当做食材。菊花的功效与作用有很多,那么你知道菊花茶的泡法吗?你知道菊花怎吃最好吗?今天小编推荐给大家10款菊花药膳方养颜保健,赶紧来看看吧。


取红枣50g、粳米100g,菊花15g。一同放入锅内加清水适量,煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食服。

此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。

菊花15g,生山楂20g。水煎或开水冲泡10分钟后即可饮用。每日一剂代茶饮。此茶具有健脾、消食、清热、降脂的功效。

小儿癫痫症怎么治疗适用于高血压、冠心病、高脂血症和肥胖等。

茶菊花10g,生山楂片15g,决明子15g。将决明子打碎,同菊花、生山楂片水煎。可酌加白糖,代茶饮。具有疏风、散热、平肝、润肠通便降压功效。

适用于高血压合并冠心病的患者,对于阴虚阳亢、大便秘结等症效果更好。

菊花6g,胡萝卜100g,葱花5g,食盐、味精、清汤适量,香油5g。将胡萝卜洗净切片,锅上火,倒入清汤,放入菊花、食盐、胡萝卜煮熟。撒上葱花、味精,淋上香油,出锅后盛入汤盆即可。

此汤具有良好的明目养眼功效。

糯米100g,决明子15g,鲜菊花3怎样可以治好癫痫病0g。将锅烧热后放入决明子稍炒后,加水500毫升,煮沸30分钟后去渣,再加水适量和糯米一起煮粥,待粥熟时加入菊花再煮开,加入油盐或冰糖调味食用。

具有散风热、清肝火、降血压等功效。

鲜菊花50g,猪瘦肉300g,鸡蛋1个。先将菊花去蒂撕成花瓣,洗净;瘦肉切成薄肉丝,鸡蛋去黄,水豆粉等调料对成汁。

炒锅烧热,放入猪油50g,待油5成热时放入肉丝,再把对好的汁搅匀倒入锅中,先翻炒几下,接着放入菊花,翻炒均匀,熟即起锅食用。

具有养肝血、悦颜色、清风明目的作用。

鸡蛋1个,菊花5g,藕汁适量,陈醋少许。将鸡蛋打成液与菊花、藕汁、陈醋调匀后,隔北京哪治癫痫靠谱水蒸炖熟后即成,每日1次。具有止血活血、消肿止痛的作用。

适用于食道癌咳嗽加重、呕吐明显者。

枸杞子15g,鲜菊花60g,鲜猪肝300g,精盐、味精少许。先将猪肝洗净切片,放入热油锅内略煸,加菊花水(菊花用纱布单包加水1000毫升,武火烧沸15分钟,取出纱布袋,放入枸杞武火煮沸,15分钟后改用文火,熟时放精盐、味精调味)。

具有滋补肝肾、清热明目之功效。

鲜菊花、生鱼片或生鸡片。菊花火锅是苏杭一带的名馔药膳,它将鲜菊花瓣浸入温水中漂洗,捞起放入竹篮里滤净,暖锅里盛着原汁鸡汤。

将鱼片或肉片投入锅时,须抓一些菊花投入锅中,鱼片鸡汤加上菊花癫痫病针灸效果好还是中药好?“三合一”清香和鲜美,特别奇特,令人胃口打开。

主要作用为清热、平肝、明目。

枸杞子10g,菊花6g,决明子20g。将枸杞子、菊花、同时放入较大有盖的杯子中,用开水冲泡,加盖,闷15分钟后便可饮用。当茶频饮,一般可冲3--5次。

此茶具有清肝泻火,养阴明目,降压降脂作用。适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木、瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压升高、舌质偏红、苔黄、脉弦者。

总结:通过小编上文的介绍,你知道哪10款菊花药膳方可以帮你养颜保健了吗?你知道菊花茶的泡法有哪些了吗?你知道菊花的功效与作用了吗?大家不妨尝试一下这些药膳方,效果一定不会让你失望的。

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