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引产完胸部涨奶怎么办

时间:2019-11-28  来源:养生粥

涨奶在哺乳期是很常见的一种现象,其实这种状况不止是在哺乳期,引产之后也会有涨奶发生,女人在怀孕的时候,乳腺就开始发生变化,为以后的产奶打下基础。即便是终止了妊娠,同样还会保存有胸部涨奶的现象,可以采取一些措施进行缓解。那么,引产完胸部涨奶怎么办?下面咱们就来看看吧。

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不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时或退奶后,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头,这就是涨奶。

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1.热敷

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

2.按摩

热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单癫痫怎么造成的边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。

3.借助吸奶器

奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。

4.热水澡

当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些最好的癫痫病医院

5..温水浸泡乳房

可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

6.冷敷

如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

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