您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

美容抗衰的蟠龙茶

时间:2020-01-13  来源:养生粥

  每一个爱美的人士都希望留住自己美丽的容颜,所以在日常会尤为重视肌肤的保养,然而在使用诸多昂贵的护肤产品之后,效果却甚微。所以今天小编为大家介绍一款茶饮——蟠龙茶,只要常喝不仅能很好的维护健康,同时更能起到美容抗衰的作用!想要了解的朋友赶紧过来看一下吧!

  蟠龙茶

  原料:山茱萸2g、当归2g、牛膝2g、菟丝子1g、白鱼膘2g、红茶10g。

  用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分常州癫痫病什么医院好钟,冲泡红茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

  用途:中老年体弱多病者。

  美容抗衰的方法

  合理饮食习惯

  一定要调理好饮食习惯,不能吃太多辛辣或者生冷的食物,一定要多吃新鲜的蔬菜瓜果,能够有效清除人物有害毒素,才能有效的对抗衰老。

  多运动

  每天坚持运动,多消耗的热量,改善血液的循环,不仅能抗衰老,还能有效芜湖癫痫病是怎么治疗的减肥保持好身材。

  不能久坐

  在工作时,不能时时刻刻都坐在电脑面前,可以适当的休息一会,或者是出去透透气,大概休息5分钟即可缓解身体的疲劳。相关阅读:如何预防衰老。

  保持好心情

  保持良好的心情是抗衰老的重要因素,常常保持微笑,能调节心情还能消耗热量。

  吃什么能美容抗衰

治疗儿童癫痫时要注意哪些问题呢  1.西兰花

  西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,属于一种开十字花的蔬菜,已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,所以对于爱美的女性来说西兰花是一种非常不错的选择,只要是坚持经常性的吃一些就可以做到美容养颜抗衰老。

  2.冬瓜

  冬瓜是一种非常好的美容养颜抗衰老的食物,冬瓜中富含丰富的维生素C,并且含有肌肤所需要的的胶原蛋白和弹力纤维,能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。

患上癫痫应该如何去治疗

  3.豆腐

  豆腐中含有非常多的蛋白质,同时还含有一种非常重要的物质,那就是异黄酮,这是一种植物雌激素,可以延缓女性的衰老,如果你想要美容养颜抗衰老那么就一定要多多的吃一些豆腐,可以让你达到事半功倍的效果。

  结语:美丽的容颜是彰显自信的最好“武器”,更能有效增强人们的自信心,所以对于一些注重美容防衰的人群,在日常不妨试试小编为大家介绍的这款茶饮,相信只要坚持喝一定能起到不错的美颜抗衰的目的!

上一篇: 黑枸杞滋润女人的皮肤

下一篇: 太冲-下肢外侧

热门推荐

精彩必读