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腰果糖尿病人能吃吗,糖尿病人能吃腰果吗,糖尿病人可以吃腰果吗

时间:2020-07-30  来源:养生粥

慎吃。

因为腰果中脂肪、糖分都很高,多吃后可能会引起血糖浓度升高,加重病情。若重症糖尿病患者即使吃很少也可能引起血糖浓度升高。因此糖尿病人吃腰果一定要慎重,对于不明确病情的患者最好咨询医生,医生根据病西安什么地方查癫痫比较专业情来判断能否吃腰果,吃多少腰果较安全。

 

因为腰果热量为552千卡/100克,相当于4个鸡蛋的热量,属于高热量食物,并且脂肪、碳水化合物含量也很高。如果糖尿病情不稳定或严重癫痫病日常有哪些表现症状的病人吃了较多腰果,可能会引起血糖水平升高,严重者出现糖尿病的慢性、急性并发症。

 

对于糖尿病情较轻,或血糖相对稳定的患者可以少量吃3-5颗腰果解馋;注意不要与正餐同食,以癫痫病怎么用药治疗免引起血糖短时间骤增;最好吃原味不加糖的腰果减少糖分摄入;若吃腰果后可以在正餐中适量吃些升糖指数低的蔬菜如芹菜,黄瓜等,健康饮食,防止血糖升高。

 

1.合理膳食,控制热量 医治癫痫病比较好的医院是哪家呢

2.饮食定时、定量和少食多餐;

3.不吃高糖、高脂肪、酒类和高盐食物;

4.多吃粗粮和蔬菜,同时坚强运动。

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